ماكولات للعاشقين’’’

يقولون كلما قلّـــت كمية الطعام الذي يتناوله الإنسان كانت قدرته
على الحب أكثر‏ !!..
drawGradient()

هذا ما أكدته دراسة أميركية قام بها مجموعة من خبراء التغذية‏، وتوصلوا إلى أن هناك من المأكولات والفواكه
ما يشعل القلب حبا وهياما‏، ويقول واضعو هذه الخطة‏ إن تفاصيلها قديمة قدم التاريخ حيث لم يختلف
المحبون حول تفاصيلها عبر القرون المتوالية‏...
ولكنهم في الوقت نفسه يحذرونك من تأثير الحب عليك بالاستسلام إلى فقدان الشهية‏ فيظهر الضعف
والهزل ويشحب الوجه وتقل القدرة على التركيز ولذا تكون أمثل طريقة هي تناول هذه الأطعمة عندما
تكونوا في حالة حب‏.‏

الفواكه والخضراوات‏:‏

فوائدها مؤكدة لتدعيم الحب وبالذات العنب والمشمش والشمام والتين والخوخ وكذلك
الباذنجان والجزر والبندورة‏.‏

مأكولات البحر‏:‏

هي قمة المأكولات المتعلقة بالحب‏، فالصدفيات عامرة بالفيتامينات
والمعادن اللازمة لحياة يملؤها الحب وكذلك الأسماك وخصوصا السلمون والتونة والسردين‏.‏
التوابل‏:‏
من أفضلها الجنزبيل وجوزة الطيب والقرنفل والفلفل الأسود والنعناع.
المكسرات‏
وهي من الأصناف المؤثرة على ارتفاع مستوى الحب‏، ويقال إن الرومان كانوا يلقونها على العروسين
بدلا من الملح والحلوى ويستوي الأمر بين الفستق واللوز والبندق وجوز الهند‏.‏
الشوكولاته:

من الأسباب الرئيسية للإحساس بالسعادة‏، والمثير في الأمر أن الشوكولاتة تؤدي المفعول نفسه‏